「気持ちが↑ちょっとイイ話♪」第９弾
こんにちは、CCN事業部です。
前回は「自信を持つ 第８話」でしたね。今回は 「緊張しないコツ 第９話」 を紐解いていきます。今が「旬」な事をポジティブに見解し、世の中をポジティブに生き抜いて行こう！という事で 「気持ちが ↑ ちょっとイイ話♪」 第9弾スタートします。
皆さん、大事なプレゼン前〜結婚式でのスピーチ〜など、大勢の前での演説・質疑応答など、緊張して空回り失敗に終わった…こんな経験ございませんか？
まぁ 緊張するのは人間の本能と申しましょうか、
その大部分が経験のない事へのチャレンジから来るモノではないでしょうか、
当たり前の事で、慣れていない事なんですから、誰だって緊張するのです！
問題は、良い緊張感を保ちつつ本領発揮できる魔法の方法があるか？ ←コレが聞きたい！
それは…….「人」と言う字を飲み込む事です。
まんざら嘘ではないでしょうが、
もうチョット妥当性をもって、私なりに紐解いてみました。
そもそも緊張とは、「自分以外の誰かが存在している。」このような環境で起きる事じゃないですか？
しかも何かを達成するための大事な時だったり、またそれが大きいほど緊張の度合いも増す訳ですね。
ここで例題 【大勢の前でのプレゼン】
無責任かも知れませんが、「あまり気にしない事です。」 気にしすぎるから緊張するのです。
極端に言うと「はいはい、やればいいんでしょ！」こんな感じです。
しかしそんな中でも当日、大勢の人の前に立つと畏縮してしまうモノです。 だって人間だもの…（笑）
それでも大丈夫！アナタへはそんなに期待はしていません。自分のプレゼンは、数ある中の一つ位に考える事です。
逆にこちらが「話してやってんだ！」と相手を観察しながら、相手の頭の上に空想の南瓜でものせて置けばイイです。
「南瓜に話している自分」 （笑） 南瓜に話している時点で、もはや独り言ですね （笑）
この位、楽観的に考えられれば大丈夫！！
心理学的に見解すると、「あなたの心理には恐れがあり…自己嫌悪や自己否定など」、いまいち自分自身に落し込めないというか、腑に落ちないというか、私の性には合わないので難しく考えずとも問題を解決したい！という一部の方に響いてくれていたら幸いです♪
あとこれだけ言わせて下さい。
あくまでも「緊張しないコツ」だけを書き込みましたので、それに向けての事前準備は万全に挑んで下さい！！ ＊緊張するしない以前の話になってしまいます（笑）
「適当且つ繊細に♪」挑みましょう！！
「気持ちが↑ちょっとイイ話♪」あくまでも「ちょっとイイ話♪」でした。
これでもし何か悩みがあり ”モヤモヤ” している方の ”モヤモヤ” が取れたら・・・という狙いです。中々長文で書き込みできませんが、「こんな勝手な事言ってる奴がいたな〜、まぁ〜ポジティブ実践してみるか！」こんな感じで一人が二人、二人が三人になり元気が広まれば不況なんてなんのその！こういうコンセプトで続けていきます。
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「行こうよ！行こうよ！海行こうよ！！」